混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

7080（第54页）

兰姆紧随其后。

七个人在一个相机框内，个个都摆着各种不同的姿势纷纷大笑，在定时拍照下留下了一张张令人莞尔一笑的照片。

等拍完照后，贝拉看了看地图，再看了看眼前的路线，说：“我们再走十公里就差不多了，晚上驻扎在这片地方。”

贝拉把地方圈出来，林之言探头去看，那是距离一条河流不远的上坡，正好适合他们用一个晚上的时候集水。

十几公斤的负重让他们的队伍走得很缓慢。

最后的十公里，林之言跟米娅、兰姆聊天，以此排解路途中的苦闷。

随着时间的流逝，气温也逐渐降了下来，他们再次穿上了登山服，都是橙色的，很显眼。

第一天，他们走了三十公里，中间路过了四条河流，峡谷总是会有河流穿过。

林之言搭好帐篷后，去收拾吃的。

人们在登山中最多的消耗，主要是由食物通过消化系统转化来产生。

所以食物资源很重要，和水资源一样重要，每一颗粮食都是精贵的。

人体1公斤的体重一天需要消耗54-66大卡的热量。

而林之言自身重量是56公斤，肌肉值高，负重将近15公斤，在加上高海拔地区热量消耗至少是低海拔地区的1.1倍，因此林之言一天的热量消耗值至少是4217大卡。

而一包150克的方便面所含的热量值约为500大卡，所以在山上吃的食物远远满足不了每日身体所需，这也是为什么登完山下来体重会急速下降的重要原因。

由于高海拔人体氧气的分配，攀登过程里尽量不要给消化系统太大的负担，难以消化的食物最好都留在营地的正餐食用。

因此，在登山活动中有明确的餐食分类，也就是营地餐和路餐。

营地餐一般是早餐和晚餐，早餐多采用流质的碳水化合物，如麦片或芝麻糊。

这些流质食品有利于消化，而且还能迅速补充热量。

而晚餐是完成一天的攀登后最重要的休整和补充时机，肉类等需要较长时间消化的食物最为合适。

随着登山保障和科技的发展进步，现在的登山营地餐已经非常丰富，很多雪山线路大多由服务公司派遣后勤团队搭建临时的野外厨房，用专业的设备为登山队员提供可口的餐食。

但那仅限于成熟开发的雪山线路。

像是奥尔苏里山峰，有个大本营已经是奋斗多年的结果了，由于气流和高度问题，再加上地形复杂，直升机很难运输物资，因此大本营是奥尔苏里山峰唯一一个营点。

在其他开发成熟的雪山，基本是有三四个营地，而最后的营地往往指离山峰仅有几百米的垂直高度，这也让攀爬雪山的难度大大下降了。

所以前来攀登奥尔苏里山峰的队伍和个人，无一例外都得自己准备好营地餐和路餐，只有呆在大本营的那几天才会舒服一些。

林之言搓搓手，从包囊里拿出了脱水食物，直接抽出一盒。

很好！就决定是你了！山屋牌的意大利肉酱面！

她拿出容齐和便携燃料，点燃，等烧开热水后，再打开包装袋。

因为气压问题，她第一时间先把干燥剂拿出来，紧接着，把热水灌入袋子里，等待十分钟左右，就能吃上热腾腾的美食了。

等林之言打开包装袋，香味四溢。

兰姆不知道什么时候蹭了过来，他长手长脚的，蹲在林之言旁边看起来还有点委屈他的体格了。

他嗅了嗅空气中的香味，黑眸忽地明亮起来，仿佛有流星划过黑夜，他垂涎欲滴，舔了舔嘴角，问：“link，你弄的是意大利肉酱面吗？”

这什么狗鼻子啊，这都能闻得出来！？

林之言默默点头。

兰姆得到肯定的答案之后，眼睛更亮了。

“我今天晚上吃的是照烧鸡肉饭，要不要交换一点？”

照烧鸡肉饭！

在一天枯燥乏味而漫长的徒步中，美食无疑是慰藉心灵的全场最佳！

于是林之言开心地答应了。

兰姆将自己的照烧鸡肉饭递过去，林之言不客气地挖了一勺来吃，坦白说就是自热米饭的味道，肯定好吃不到哪里去，但是在这种时候，再难吃的东西也是米其林大餐都比不过的珍贵食物，况且也不算是难吃。

林之言礼尚往来递过去自己的肉酱面，对方卷了一圈两圈

小姑子太懒，但她是福星[七零]  宠粉  全世界都觉得我们不合适  亿万总裁的势利白月光  诚安郡王妃轶事  道长传承系统  超级惊悚直播宇文长弓  都市无敌魔王  入地眼  最强替身的穿越  大叔喊我回家吃饭  和死对头结婚当天我重生了  回穿世界后我成万人迷了[快穿]  尚书大人易折腰  路人男主[快穿]  玲珑骨  倒霉蛋重生后变身农家小福女  九零年学霸网红  婚后再说  白玉美人只想安静续命