混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第75章（第3页）

李拾光眼睛睁大更大了，让刘萱不自禁地笑起来，问她：“以前打过排球吗？”

“高中体育课上学过颠球，六十个及格。”

刘萱唇角微勾，“我们先从最简单的学起，我先教你发球。”

接着她面对球王前后脚站立，两膝弯曲，上体前倾，左手持球于腹前，说：“这是最简单的正面下手发球。”

她做了个示范，将球打过球网：“你试试。”

李拾光回忆了一下刘萱刚才的动作，左手将垂直上抛在右肩的前下方，以肩为轴，手臂由后经下方向前摆动，身体重心也随之前移，学着刘萱的动作用全手掌击球的后下方。

刘萱有些诧异她的领悟力，又稍微纠正了一下，见她动作标准，就道：“对，就这样，你先在这里将这个球练习一百次。”

说完她就走到李拾光球网的另外半边，身体正面对网站立，向上抛球至一臂的距离，五指并拢，手腕后仰，砰一声击在球身上。

接着她就这一个动作反复练习，如同不知疲倦的机器一般，一次一次不停的扣球。

李拾光看她这样，也不在说话，反复练习她刚刚教的发球。

开始的时候刘萱还会注意一下李拾光，看她发球动作是否正确，见她姿势都很标准，就没再看，而是全身心投入到自己的练习当中。

刘萱是女子排球队队长，也是排球队的主攻手，今年大三，已经二十二虽岁了，她打排球很多年了，和很多学排球的女生一样，她也是从天朝女子排球最盛兴的五连冠那几年开始练习，现在都有十一年了。

这几年天朝女排势微，自从五连冠之后，已经有连续六年没有拿过世界级冠军，尤其是今年八月份的巴塞罗纳奥运会，巫丹的禁药事件让胡进所带领的中国女排只获得第7名，成为全国所有排球迷心中的痛，刘萱心中自然也是憋了一股气，想要拿下今年的大运会的排球冠军，这是她们最后一届了，也可能是她最后一次站在全国大舞台上打球，然而老队员的离去，意味着女排队里青黄不接，就像现在日暮西山的国家女排。

一旦她离开，女排队就会缺少一名实力强劲的主攻手。

刘萱发狠似的，一球一球的练习发球，直到又是一百个发球练习完毕，才停下来看向李拾光。

李拾光和她一样，正心无旁骛的练习发球。

这是最简单的发球，也是最适合初学者练习的发球。

等一百个球练习完毕，饶是李拾光体力过人，初次做这样的练习，她也觉得胳膊有些吃不消，不禁停下来揉了揉肩膀和手腕。

刘萱朝李拾光招了下手，让她暂停，给她指正说：“击球点一定要够着打，手型，卷腕要做到位，垫到斜上方即可，但必须有弧度。”

她做了个示范。

她见李拾光会意，看了一会儿，就回到自己继续练习。

等到又是一百个完毕，那边教练看到朝她招了招手：“行了，今天就到这里。”他指着被她打乱的一地的球，“把球捡一下，可以回去了。”

刘萱走过来，“你是初学，晚上回去手臂可能会酸痛，最好能叫人帮你按摩一下，用热毛巾敷一下手臂。”

“我知道了，谢谢学姐。”

刘萱拍拍她的肩，“应该的。”

男子排球队和女子排球队在相邻的两个排球场上练球。

球散落了一地，有些落到男子排球队的球场上，男排队正在休息的学长看她一个人捡球，就帮着一起捡了几个，扔在装排球的大框里。

李拾光笑着说了声谢谢，惹的那学长脸色爆红，手足无措地说：“不用不用。”就连忙逃了。

球场上练的热火朝天，李拾光正专心捡球呢，突然一个排球朝她飞了过来。

李拾光条件反射地向后一仰，屁股坐在地上，排球擦着她的膝盖砰地一声在她不远处落地。

李拾光转头朝球发来的方向看去，大家都在认真练球，像是这个球突然冒出来似的。

我让皇帝怀孕了  宦妃当道：千岁大人请自重  南北长歌  超级电脑  穿越秦朝后，所有人都刷到了我的视频  女恩师  原始社会女王纪  虫族老婆背刺？弄哭他  女帝成长日记  幼儿园霸总的心尖宠  兔子想吃隔壁草  在恋爱节目里有点心机又如何  再告白一次又如何  重生之怨偶  她走后，仙尊日渐疯魔  凤倾：特工小宠后  昏君培养系统  我女朋友世界第一可爱  都市绝品医王  我跟世界对着干[快穿]