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第837章 夫人对策一（第1页）

第837章夫人对策（一）

耶律朵儿把人给击退阻拦回去后。

又继续回到了结界之内。

此刻的魔君与耶律天启已经修复得全身暴汗。

就像，寒冷的冬季，很需要一股热气扑面而来的那种渴望暴汗的感觉一般。

谈到冬。

诸位可否想到了，冬季的雪。

飘飘渺渺就是那样的美丽绚烂，忽然一夜之间，满地都白了！

晨起之间，全是雪飘落的感觉和声音。

冬雪，是一年之中最放松，最悠闲，最清闲的日子。

可以烧一炉火烤着土豆，红薯，边上，温着一壶茶水。

一碗糊辣椒面，吃的辣了，喝口茶水解辣又解渴。

好不自在！

过的习惯了一年四季，唯有冬日最悠闲的日子，一时步入城镇，过着一年都不得休息的日子，还真的，就是很累。

看见了冬雪，就觉得，最怀念过去的时光。

黄帝内经中提到过，冬日作息，应当早睡晚起，可以让身心得到足够的放松和休息。

劳作了一年，想来，也是该好好的休息的时候了。

黄帝内经原文：

冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意；若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。

注释：

冬天的三个月称为闭藏，此时天寒地冻，滴水成冰。人在这时不要扰动阳气，过于劳作。应该早睡晚起，等到日光普照时再起床。使神志藏匿起来，就好像严守隐私一样不泄露，又好像得到喜爱之物而密藏。要避寒保暖，不要让皮肤出汗而使阳气外泄。这是顺应冬季收藏之气的养生之道。若是违背这种规律，就会损伤肾气，到了春天人容易得痿厥症，提供给春天的生发之气也会减少。

嗯哼……

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