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第二百二十五章 福至心康复食谱(第3页)

“周四早餐:煎饼果子……”

刚念道煎饼果子,帕蒂娜就惊奇的问道:

“怎么意大利还有煎饼果子吗?这不是你们中国的美食吗?”

“嘿嘿,是赵老师专门从中国带来的一套制作煎饼果子的设备,然后教会了咱们俱乐部的厨师,为的是给我们几名中国球员做出家乡的食物,这样来打消我们的思乡之情。”

福至心说道。

“哦,原来如此啊。”

帕蒂娜继续念道食谱:

“周四早餐:煎饼果子,奶油豆汁,煎鸡蛋,午餐中国牛肉丸子面、龙虾、水果汁、晚餐:水果沙拉、烤面包、鸡汤,夜宵:螃蟹拌饭。”

“周四的饭也很有中国特色嘛!”

帕蒂娜说道。

“可不是嘛!嘿嘿!”

福至心调皮的笑道。

“周五早餐:鸡蛋羹、芦荟汁、土豆泥,午餐:扬州炒饭、烤鸭、蔬菜沙拉、醪糟汤,晚餐:兰州料理、小米粥、奶油伴苦瓜,夜宵:巧克力、饼干、牛奶。”

“周六早餐:水煎包、卷心菜、培根,牛奶,午餐:汉堡、海陆空乱炖、羊汤,晚餐:牛排、果汁,夜宵:黄瓜、蛋白粉。”

“小福啊,这个海陆空乱炖是什么菜啊?”

帕蒂娜不解的问道。

“海陆空乱炖就是把天上飞的、地上跑的、海里游的一起放在锅里炖的这么一道菜,嘿嘿!”

“真是妙啊!这也是你们中国的一道美食吧?”

福至心点点头。

帕蒂娜继续念道一周最后一天的食谱:

“周日早餐:俄罗斯大列吧、羊奶、三文鱼,午餐:中国饸饹面、牛腿、蔬菜汁,晚餐:胡萝卜饭、水果沙拉、巧克力,果汁,夜宵:奶酪、鱼汤。”

“周日的饭也很简单啊!”

帕蒂娜说道。

“嗯,是很简单,但是营养很丰富。”

福至心说道。

“小福啊,你简直都快成了饮食专家了!”

帕蒂娜笑着说道。

“哪里啊,我这是久病成医还差不多。”

福至心说道。

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