手机浏览器扫描二维码访问
第315章 三时三餐6（第4页）
晚餐烤牛肉，夜宵吃炸鸡。
再考虑等你们录制结束，时间估计就会到天亮。
所以将牛肉改成炸鸡，
牛肉明天在提供给你们。
毕竟节目组晚上也要休息的”。
罗pd说完李瑞镇已经放弃抵抗。
这里面除了沈逸可以继续战斗。
崔智侑因为服用过【定颜丹】，不会在意身材走样而且胃口大开。
稍等活动一会还可以继续吃下一顿。
现在唯独李瑞镇承受不住，这种连续进食的方式。
“哥哥要不洗碗、劈柴、运动消耗一些”沈逸善意的提醒对方。
“好，一会谁也不要跟我抢！”李瑞镇费劲的挪动身子穿鞋起身。
沈逸看见这位前辈在院子里散步消食的样子。
索性要来生鸡先提前腌制一下。
“想吃带骨头的?还是不带骨头的？”沈逸询问崔智侑。
“不带骨头！”。
听见对方回答。
沈逸开始研究如何给鸡肉脱骨。
在中餐料理中。
如何给食材分解也是一门技术。
摄像机记录肉鸡在沈逸的手里转来转去。
偶尔停顿一下，拍打几下。
搞不明白他在做什么。
直到沈逸切开鸡肚子。
从里面倒出一堆鸡骨头。
众人才恍然大悟对方刚才的操作。
随后一脸震惊的看向案板上的鸡骨头。
“我去！！！！
这是正常人能干出来的嘛？？？”。
别说崔智侑、李瑞镇目瞪口呆。
外围的工作人员眼珠子都快掉出来。
沈逸则将鸡骨头收集起来存放好。
“这可是熬汤的好材料，明天可以做汤底材料使用”。
ps：再来几章，谁能介绍工作给我呀！！！！
王者：顶尖野王，全网主播哭泣 龙虎山之上 龙血腾 和离后她飒爆边关，父子双双火葬场！ 我以机缘觅长生 食气长生，从生吞邻家鬼妻开始！ 天选战魂：林枫的逆袭蜕变 让我宫斗，那是斗不了一点 极品总裁欲罢不能 我的邻居不大阳 都市狂龙医仙 快穿：炮灰女配复仇行动 人类穿越了，却没带上我 金丹老祖重生了 医妃她日日想休夫 小农民入城记 山河志异 大梦千年 锦鲤甜妻太撩人，世子爷他又吃醋了 进宝京华录
极品捉妖系统
万众瞩目之下，楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好，以后别在我面前装逼。这天，这地，这沧海，这宇宙，谁都无法阻止我。ps看完了？新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来，让我们再次征战。...
事业脑咸鱼在八零
...
太古神王
玄幻爽文九天大陆，天穹之上有九条星河，亿万星辰，皆为武命星辰，武道之人，可沟通星辰，觉醒星魂，成武命修士。传说，九天大陆最为厉害的武修，每突破一个境界，便能开辟一扇星门，从而沟通一颗星辰，直至，让九重天上，都有自己的武命星辰，化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界，秦问天笑看苍天，他要做天空，最亮的那颗星辰...
我和大圣是兄弟
王虎穿越了，而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去，这是要做猴哥虎皮裙的节奏？王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎，怎么着也要和猴哥拜把子，做兄弟啊！此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年，再有十年，波澜壮阔，影响三界格局的西天取经之旅就要开始，看王虎如何在其中搅动三界风云，与猴哥一起再掀万...
韶光艳
...
龙符
苍茫大地，未来变革，混乱之中，龙蛇并起，谁是真龙，谁又是蟒蛇？或是天地众生，皆可成龙？朝廷，江湖门派，世外仙道，千年世家，蛮族，魔神，妖族，上古巫道，千百势力，相互纠缠，因缘际会。...