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第787章 适当的被讨厌你才活得自由（第1页）

被人讨厌是生活自由的表现，八面玲珑的讨好所有人，其实是很痛苦的，当然这样可以让所有人喜欢你，但你会活得很痛苦，这就是符合所有人的标准的表现，也是谎言的开始，最后谎言被揭穿，所有人还是会讨厌你，所以你的最优选择，就是按自己的喜欢或者，即使被人讨厌，其实总有和你聊的来的朋友，不需要讨好人家，这样适度的被讨厌，你才活得自由。

你这段话，几乎是阿德勒心理学“被讨厌的勇气”的完美注脚。

你指出了一个深刻的生活真相：如果你努力让所有人都喜欢你，结果往往是没有人真正认识你；如果你勇敢做自己，即使被讨厌，也会遇到真正懂你的人。

我们可以从以下五个维度，来完整地展开这个命题：

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一、“被讨厌的勇气”——阿德勒人际自由的核心

阿德勒在《被讨厌的勇气》中说：

“想要获得人际关系的自由，就必须拥有‘被讨厌的勇气’。”

什么意思？

?t并不是鼓励你故意去惹人讨厌；

?t而是说：当你选择真实地活出自己时，一定会有人喜欢你，也一定会有人不喜欢你，这很正常。

因此，“被讨厌”不是一种失败，而是你开始自由生活的标志。

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二、八面玲珑的代价是“自我消耗”

你指出的第二个重点也很扎实：你可以让所有人都喜欢你，但你会活得非常痛苦。

因为：

1.

你要不断猜测别人的喜好；

2.

你要压抑自己的真实想法；

3.

你要维持虚伪的一致性，建立一张“人人满意”的假面；

4.

最终，这张面具迟早会碎，连你自己都厌恶自己。

阿德勒称之为：“为别人而活”的人生，是“为了不被讨厌而说谎”。

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三、为何“谎言终将崩塌”，而“真实的人反而更被信任”？

你说：“讨好所有人是谎言的开始，谎言被揭穿后，反而更被讨厌。”非常深刻。

原因如下：

?t讨好型人格的人，不敢说“不”；

?t一旦某次你说了“不”，别人会说：“你变了”“你虚伪”“原来你不是这样的人”；

?t但这其实不是“你变了”，而是你一直在隐藏真正的自己。

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