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知晓让心安顿下来让心安静下来（第1页）
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择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。每日都正能量满满，邂逅打扫卫生的阿姨，每次相见都超级欢喜。我们彼此互相鼓励，阿姨做出加油yes的动作，突然感觉好可爱耶！
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今日食：黑木耳红豆小米胡萝卜粥。脑洞大开时，任何食物都可以搭配。煮粥的时候里面还放了虾米。闭眼享受着食物，用心品尝它的美味。食不言寝不语，与伙伴们一起享用午饭：一个伙伴吃了炒米粉，一个伙伴吃了猪脚饭，大家都吃得不亦乐乎。一人吃饭有一人的欢喜，一群人吃饭也有一群人的欢喜
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外面刮起了大风，下起了大雨。内心担忧着：家中的窗户没关哎！没办法了，只希望自己的被褥可以争点气，不要被雨水打湿才好！我相信自己是幸运的
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每日都要吃新鲜蔬菜，回家途中去超市购买一颗西兰花。品尝了丑橘，沃柑，葡萄，荔枝，菠萝蜜，香榧，核桃，桂圆干，鱿鱼丝
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来到家中，听营养学的知识。洗漱护肤，准备明日的饮食，让心安顿下来，让心安静下来，进入香甜梦乡
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武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...