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第187章健康（第1页）

其实，只要我们不走极端，我们就会维持一个健康的状态，有些事物会诱惑我们，让我们产生错觉，以为往前走会有更好的乐趣，我们只要往前走，就会掉入极端的陷阱，到时候，后悔就来不及了，你必然会受到惩罚，承受痛苦。浅尝辄止，每天进步一点点，莫要想一口气吃出个胖子，有计划，有目标，不盲目，有了这些想法后，我们才会更好地规划自己的人生，完成目标，成就事业。

有一个健康的身体比啥都强，纵然高官厚禄，纵然家财万贯，都是些身外之物，痛苦或快乐只有自己知道，珍惜我们的健康就是人生的终极价值。

走极端会给自己带来各种各样的毛病，几乎所有的病都是因为不良的生活习惯所致，而不良的生活习惯就是源于我们走极端的思维，不听人劝，自以为是，孤高自傲，最后得到的就是病魔的缠扰。

虽说我们不要完全的人云亦云，但是，适当的听听他人的意见，还是很有必要的，吸取了他人的友好建议，我们才能更加健康，这是很有必要的。

有些人为你好，他就会为你着想，为你的前途助力，有些人讨厌你，必然就会坑害你，你要明白他人的用意，莫要傻乎乎的被他人带着走，看看你身边的人吧，好好想想吧。

强迫自己，逼迫自己都是愚蠢的思维和做法，凡事都求个自然而然，顺水推舟，自然天成，功到自然成，心态保持健康愉悦，积累出不断的快乐，把快乐给予他人，才是成功，才是价值，才是真正的意义。

保持规律和谐的生活，不急不慢，松弛有度，不放纵也不迫求，自然随着时间的流逝，事业就会显现出来了。

劳动服务，有些人的劳动强度大，有的小，不管大小，适合自己的才是好的，莫要让自己得病了，好好照顾自己吧。

正常人的思维是自由而快乐的，他们不会选择消极的思维进大脑，他们的想法都是有利于自己的，所以活得健康快乐，病人都是消极固执的，不接受他人的意见，封闭自己，把自己的思维弄成一潭死水，最后得病，所以，不要固执了，如果你想体会得病的痛苦，就尽情的放飞自我吧。

我们的成功来源于我们的习惯，我们要发现自己不好的习惯，逐渐改进，戒除坏习惯，学习好习惯，慢慢，我们就会越来越好，学会改变自己吧，加油。

生活就是最大的学问，我们要学会珍惜生活，善于发现生活中的闪光点，善于发现生活中的好习惯，珍惜点点滴滴，随着时间，汇成江流湖海，终成大业。

学会积极的思维，外在有些苦痛，但是莫要让苦痛进入我们的内心，我们的内心一定要随时保持积极开心，这是一种力量，净化苦痛消极的力量，我们净化的力量越大，我们才会越强大，多多运动，多想想好的事物，自然，我们的内心就会越来越干净。

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