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朱雅心疼钱,决定还是先不花钱,自己跟着?网上的视频运动,一开始还挺积极的,但?坚持了三五天之后,就失败了:
上班都已经?那么累了,还要逼自己运动,心态太?容易崩了。
实在不行的话,还是请私教吧。
这?阵子,朱雅问了自己的几个朋友,有没有性价比高的私教推荐,其中一个叫小鹿的朋友问道?:
「朱朱~你是想要练肌肉吗?」
「当?然不是,我没那么高要求,就是之前去医院检查,医生说我内脏脂肪太?多了,对身体健康有害,让我坚持运动,把内脏脂肪减下去。」
「明白啦,我说你怎么突然主动健身了呢!」
「害,都是为了健康,不然,我觉得我这?辈子都不会喜欢上运动的!」
「我也?是~不过,我最近一直有坚持快走哦,还瘦了两斤多呢~」
朱雅一听来了兴致,「什么教练这?么厉害,也?推荐给我呗!」
小鹿微微一笑,「不是教练,是旅行团哟~」
旅行团?
「一天300,包早餐和午餐,就在本市步行,不对,应该叫LifeWalk~还蛮有意思的哦,要不要一起?」
听上去价格确实不贵,朱雅有些动心,便答应跟着?小鹿参团一次试试看。
数周后。
上班摸鱼的朱雅,悄悄打开了悠游旅行社?的会员交流群,看了下这?个周末的活动安排,见本周六因为下雨,而取消了当?天的LifeWalk,不由失望地叹了口气:
怎会如此!
她?最近刚发现自己又瘦了一斤,正准备再接再厉,继续参团暴走呢,怎么天公如此不作美?
不过好在,周日还是晴天,LifeWalk活动依旧,她?又舒了口气。
放到几周前,朱雅是绝不会相信,向来讨厌运动的自己,会喜欢上这?个什么LifeWalk。
毕竟,在她?的认知里,走路是一件非常无聊的事情,更何况是在城市里走上一整天呢。
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