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第33章 食疗养生（第14页）

《抗衰》

女人不愿老太快，

吃黄瓜枸杞香菜。

充分补充体营养，

还能体高免疫力。

《苹果配小米》

苹果配小米，

清理肠垃圾。

皮肤水嫩嫩，

增强记忆力。

《女人养生》

女人吃龙葵抗老，

感冒咳嗽远离了。

它能排除体湿气，

子宫会越来越好。

《银树果》

女性若皮肤毛躁，

身体寄生虫太多。

可以多食银树果，

清理子宫抗衰老。

《女人果》

农村常见女人果，

美容养颜黄樱桃。

每天只需吃几个，

脸上皱纹就没了。

《枸杞》

男睡前几粒枸杞，

护脑提升性活力。

还可以预防癌症，

变化会不请自来。

《豆瓣菜》

口臭有了救，

它含叶绿素。

不防多多吃，

让你远离臭。

《香蕉》

清明节前后养生，

多吃香蕉可瘦身。

它含丰富钾元素，

祛痘袪斑又美容。

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