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沈望伸手进去摸了摸。
“香香软软的。”
“切,等胖起来,你就不喜欢了。”
苏清韵说着,直接翻身起来。
“不行,我得锻炼了。”
“吃了就睡,睡醒了接着吃,怎么能不胖啊。”
整理了一下居家服,苏清韵汲着毛绒拖鞋,就往楼上走。
沈望笑着跟上去。
“你打算怎么锻炼?”
锻炼是好事,沈望不会说什么我喜欢现在的你,不用锻炼。
本来锻炼健身就有点逆人性。
苏清韵想要做,他自然不会拖后腿。
他是每天雷打不动的都会练一个小时的拳法和一个小时的桩功。
“没,没想好,嘿嘿,要不我就按照之前上私教课教给的那些开始练。”
“要不我教你练拳。”
沈望笑呵呵道,现在要说拳理,沈望觉得这个世界上估计自己也算是大师了。
“嗯?减肥吗?”
“不光减肥,还能让你身材修长,矫健英美。”
“那行啊。”
苏清韵眯眼笑道。
健身是个不舒服的过程,但是要有人陪着监督着,就会轻松很多。
沈望抛却杂念,然后带着苏清韵从拳理桩功开始。
当然不是简化后的桩功,而是完整的桩功。
这桩功是水磨工夫,动作转化刁钻,美感不多,但是自有浑然天成的自然感。
太极练到纯熟,动作如水流淌,几乎是没有一刻停歇的。
那种就是浑然天成滔滔不绝的感觉。
当然苏清韵不是什么万中无一的武学奇才。
一个小时就会了几个步法。
累的满头大汗,两股颤颤。
不知道的还以为咋了。
不过看她的精神还是挺开心的。
中午五花肉大白菜炖粉条。
去爸妈家里吃的。
一大锅的白菜,加上油水十足的五花肉,软烂不腻。
两人吃的还是很带劲的。
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