手机浏览器扫描二维码访问
第95章 蜕变四（第3页）
管念男有些尴尬的看着秦聘，“我以前不懂事，一到练习就跑出去玩了，和普通人打还行，但是一遇到练家子就，嘿嘿。”
“唉，行吧，今天就教教你。”秦聘把袖子挽起来，“戴拳套。”
“好。”
戴上拳套，又给管念男戴上了护具，两人上了拳击台，站在中央，“双手抬起一前一后，眼神透过缝隙仔细观察对方，尤其是肩膀，当一个人准备攻击时，一定会带动肩膀。”
看着管念男细瘦的胳膊，“不行你这胳膊太细了，回去一定要多锻炼多吃饭知道吗。”
“知道啦。”
“出拳要，动作要干脆利落。就像这样。”秦聘的拳头向前突然拐弯，一脚踢了过去，管念男的手已经做出格挡的动作，被秦聘突如其来的一下完全没有准备，被踢到了围绳上。
“啊。”低吼一声。
秦聘收回脚，“这是我给你上的第一课，叫出其不备，当你遇到和你实力相当或差距过大时，就不能按常理出牌，这样才能取胜，懂吗？”
“懂了。”管念男起身揉了揉自己的肚子。
“继续。”
两人在拳击室待了将近三个小时，管念男躺在地上浑身是汗大口喘气，“不行了姐，动不了了，歇会吧。”
秦聘身上的衣服也已经被汗湿透了，“行吧，今天练的也够久了，估计你明天会动不了，做好心理准备啊。”
管念男躺在地上闭上眼睛，秦聘看着他笑了笑，但是秦聘也已经很累了，毕竟很久不练了，体能都跟着下降了，但是在小屁孩面前怎么能丢了面子，就算打不动了也不能主动喊停，不然自己的脸面往哪搁。
“回去洗洗澡吧，别着凉了。”
“好。”
洗完澡后，管念男躺在床上，宣席给发了消息，“在哪呢？”
“在我姐家了。”
“怎么去那了？”
“我姐要回德国了不放心我，把我介绍给叔叔阿姨了，说有时间就可以来这里住。”
“你姐好点了吗？”
“今天看来，好像好的差不多了。”
“那就好。”
“不过宣大哥，你这效率也太低了，怎么还没把我姐追到手啊。”
“你姐一天喜怒无常的，我也不知道怎么得罪她了，这段时间对我爱答不理的，说话的语气也不太对。”
“我姐生气都是有原因的，一定是你做错了。”
“好好，我的错，我看你是姐控才对。早点休息吧。”
“好，你也早点休息。”
放下手机，仔细的看着房间里的东西，心里有股暖流划过，真好又有家人了。
第二天早上，秦聘破天荒的没有睡懒觉，八点的时候起来了，下了楼，秦文品夫妇正在沙发上看新闻，听到有声音，回过头，“呦，今天太阳打西边出来的？”
“爸你学没学过地理啊，这符合科学吗？”
从卖鱼摆摊开始的幸福生活 海贼：草帽团上的满级剑豪 平步青云 再也不玩抽象了 小师妹玩转抖音，老祖竟是榜一 甜意 飞扬跋扈，从唐人街开始 官途纵横，从镇委大院开始 首富家的败家雌君恃宠而骄[虫族］许渊清和霍琨 三宝降临后，爹地你嚣张不起来了 火红年代，开局大学演讲 铁血虎贲战大明 5G少女来冲浪，宿主她是摆烂王 我的妻子是大乘期大佬 在青楼捡到江湖死对头后 手握剧本后，龙傲天竟成我小弟 水浒之淮西为王 贤妻良母操劳死，重生摆烂赢麻了 家人们谁懂，宿主他又被强制爱了 娘娘靠生子步步高升
绝色占卜师：爷，你挺住！
听说她在占卜，他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿，你给本君算算，今晚是本君睡了国师呢？还是国师睡了本君？她哆嗦了一下，一脚就踹了过去谁都不睡！她今晚就阉了你！！重生前，她是惊才绝艳的大占卜师，重生后，她还是上知天文下知地理的一品国师，可是，她算了两世，却没算到自己这一世会犯桃花国师大人，不好了，帝君来了！卧槽！她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么？他不干什么！那就好那就好！她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了，今晚他夜观星象，是个鸾凤和鸣...
我和大圣是兄弟
王虎穿越了，而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去，这是要做猴哥虎皮裙的节奏？王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎，怎么着也要和猴哥拜把子，做兄弟啊！此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年，再有十年，波澜壮阔，影响三界格局的西天取经之旅就要开始，看王虎如何在其中搅动三界风云，与猴哥一起再掀万...
神圣罗马帝国
...
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
大国工程
余庆阳一个搬砖二十年的老工程，梦回世纪之交，海河大学毕业，接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师，搬砖不是因为我学习不好！是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵，可以放心入坑！大国工程书友群，群聊号码492691021新书重生之大国工匠...
太古神王
玄幻爽文九天大陆，天穹之上有九条星河，亿万星辰，皆为武命星辰，武道之人，可沟通星辰，觉醒星魂，成武命修士。传说，九天大陆最为厉害的武修，每突破一个境界，便能开辟一扇星门，从而沟通一颗星辰，直至，让九重天上，都有自己的武命星辰，化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界，秦问天笑看苍天，他要做天空，最亮的那颗星辰...