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要知道他以前一口气做100个俯卧撑可是脸不红心不跳的,相比之下,现在的他简直是弱爆了。
虽然很感觉糟心,但他还是一个接一个尝试着完整地做下去。
按每组15个计算,组间休息大概2分钟,他做了3组不到就实在做不下去了,双手肌肉开始控制不住地颤抖起来。
他停止了继续做下去的冲动,不断地甩动两只手臂。
大概过了10分钟,他又开始尝试练腿。
毕竟手练了,脚也不能荒废。
徒手训练只能靠自重,他能想到最适合的练腿方法就是深蹲。
依旧是按每组15个计算,组间休息大概2分钟。
这次,他做了2组不到就做不下去了,那种脑部供血不足的眩晕感突然袭来。
出现这种情况其实也正常,因为深蹲的时候,腿部需要承受整个身体的体重。
而做俯卧撑的时候,有一部分身体的重量是分散到了下肢上,胸部和上臂所承受的重量小于整个身体的重量。
加上之前做俯卧撑还消耗了一部分体力,深蹲的表现比俯卧撑的表现差就说得通了。
在稍微缓了一会儿之后,他满头大汗地瘫倒在石床上。
“呼!”他深深地吐了一口浊气。
想要与命运抗争,实在是太难了!
“嘿,哥们,你还好吧?”在刘潜呼吸渐渐平息下来的时候,迪伦的声音从窗户中传来。
刘潜微微一愣,还以为这哥们还在补觉呢。
“还行,就是有点累。”刘潜从床上爬起,靠近窗户下面回应道。
“嘿嘿,累是正常的,不累才不正常。不过,你刚来还是得悠着点,以后这种日子还长着呢。”迪伦一副过来人的姿态说。
听到他的话,刘潜有些吃惊地问:“你怎么知道我刚刚在锻炼身体?”
这下轮到迪伦一头雾水了:“锻炼身体?你昨晚没被带出去?”
“带出去了,然后白天又莫名其妙地回来了。”刘潜如实答道。
接着,迪伦又追问:“昨晚就见了谁?感觉怎么样?”
“见了那个女族长,感觉嘛,感觉还行吧。”刘潜想了想,不知道他说的感觉是指哪方面。
“天呐!你居然刚来就能得到族长的青睐,看来你要么就是长得很帅,要么就是有某方面特长。”迪伦非常震惊,同时听起来又有些八卦的味道。
对于迪伦那夸张的语气,刘潜自然不知道意味着什么,他还以为这里的公畜都必须先由族长“临幸”,然后才轮得到部落的其他人。
就像江湖传言夜总会招聘了新人,一般第一天都要经过夜总会老板的“言传身教”训练,之后这些新人就更放得开。
没吃过猪肉,但总见过猪跑。
“我这长相好像很一般吧,走在马路上也就一大众脸。不过说起特长嘛,倒是你们西方人才更有特长才对。”刘潜对自己的外貌作了个比较中肯的评价,也用“内涵”回应了迪伦话中的“内涵”。
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