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在她看来,生命在于运动,运动是积极健康的,不论是有氧运动还是无氧运动,在运动的过程中,都能显著地感受到身体被注入活力。
唐晓星觉得,虽然俞菟现在抗拒,但等她适应了,一定会喜欢的。
运动就是有这样的魅力,唐晓星对此深信不疑。
俞菟现在瞧见唐晓星殷切灼热的眼神就感到害怕,因而她推了推唐晓星的肩:“你快去洗澡吧!”
唐晓星也没抗拒,闻言点点头,回房间拿了换洗的衣服钻进洗手间。
没一会儿,洗手间里便传来哗哗水声。
俞菟在健身房独自待了一会儿,试探着举了两下2.5kg的小哑铃。
很好,她做几个就感觉胳膊很累了。
再瞄一眼唐晓星今天卧推用的杠铃,刚才收拾杠铃片的时候她就数过了,那根杠铃杆儿左右两边各挂了45kg,合起来90kg。
难怪唐晓星平时抱她感觉都不费力气,唐晓星单手就能把她举起来。
这也太可怕了。
俞菟心里默默念,这样的运动,她坚决不要。
但要想个办法把唐晓星糊弄住才行。
俞菟离开健身房,关上房门,甚至动了心思,要不干脆把这个房间锁起来。
但这念头只一闪而逝,她没有选择这么做。
唐晓星洗完澡出来,头发全部吹干也还不到十点半。
俞菟站在衣柜前,考虑待会儿出行去参加同学会要穿的衣服。
唐晓星放下吹风机走过来,俞菟便递给她一套已经搭配好的常服。
“老婆,你也太贴心了。”唐晓星夸赞俞菟,她这几天出行穿的衣服都是吃俞菟帮她找好的。
唐晓星倒是无所谓穿什么出门,但如果她去那柜子里拿,多半要把俞菟整理好的东西翻得乱七八糟。
俞菟于是问她:“我都这么贴心了,那咱们今天能不能不练?”
唐晓星愣住,眨眨眼,真诚地说:“不行,得练,为你的健康着想。”
讨价还价失败,俞菟把头扭回去,不想理她了。
唐晓星觉得好笑:“老婆,你要相信我。”
她折腾谁也不会折腾自家老婆不是吗?
做一些简单的运动,达到放松身体,强身健体的目的就可以了。
如果俞菟愿意,每天早上起来打二十分钟太极拳也可以。
虽然太极拳听起来像小区楼下老年人专属,但养身效果确实还不错。
俞菟噘嘴哼哼,还是不想搭理她。
唐晓星笑笑,想了想说:“我给你安排的运动量,应该不会超过咱们昨天下午的亲密活动。”
亲热两个小时,虽然主要是唐晓星在出力,但俞菟也很累。
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